Prevtrljiva zima poigrava se s našom izdržljivošću i otpornošću, pa skokovi u temperaturi ostavljaju posljedice na našem imunitetu. Želite li na prirodan i zdrav način ojačati tijelo i pobijediti prehlade i viroze posegnite za jednostavnim i ukusnim receptom iz vaše kuhinje.
Sastojci:
- 6 limuna
- - 1 veći češanj češnjaka
- - 2 kašičice đumbira u prahu
- - 2 kašike meda
- - 3 kašičice soka od ananasa
- - ¼ kašičice ljute papričice u prahu
Priprema:
- U posudu za blender iscijedite svih 6 limuna.
- Dodajte sve ostale sastojke te ih dobro izmiksajte dok ne dobijete ujednačenu tekućinu.
- Sadržaj prelijte u staklenu posudu, te je spremite u frižider.
- Svaki dan popijte četiri čašice napitka, dok simptomi viroze potpuno ne nestanu.
